【決定版】荻窪でおすすめのピラティススタジオ11社を徹底比較！

荻窪のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、荻窪のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、荻窪にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

＼おすすめのスタジオを先に見る／
荻窪でおすすめのピラティススタジオ

ピラティススタジオ選び4つの基準

荻窪でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。

	料金の相場
グループレッスン	10,000円〜15,000円(月4回)
プライベートレッスン	8,000円〜10,000円(1回)

相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
荻窪にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
マシンピラティス	正しいフォームが身につく エクササイズが豊富 個人に合わせて負荷を調整できる	レッスン料金が高い 自宅ではできない
マットピラティス	レッスン料金が安い 自宅でもできる 全身をバランスよく鍛えられる	正しいフォームが身につきにくい 負荷に限界がある

マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安く自宅でもできる・自重を利用したエクササイズで全身の筋肉がバランスよく鍛えられるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性・マシンのように負荷を調整できないため筋力に合ったエクササイズができない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
グループレッスン	レッスン料金が安い モチベーションの共有ができる 習慣化しやすい	細かい指導を受けづらい レベルが合わない 自分のペースでできない
プライベートレッスン	個別に指導してもらえる 正しいフォームの習得がしやすい 自分のペースでできる	レッスン料金が高い インストラクターと合わない 習慣化しづらい

グループレッスンは、レッスン料金が安いことや他の参加者とモチベーションの共有ができる・レッスン日時を固定しやすく習慣化しやすいのがメリットですが、細かい指導を受けづらいことやレッスンのレベルが自分に合わない・自分のペースで進められないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえることや正しいフォームが習得しやすい・自分のペースでできるメリットに、レッスン料金が高いことやインストラクターと相性が合わない・インストラクターと自分のスケジュールが合わずに習慣化がしづらいのがデメリットです。

荻窪でおすすめのピラティススタジオ11選

荻窪のピラティススタジオを11社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

１．zen place pilates 荻窪

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	フリーマットグループ：16,940円/月 月4回マットグループ：10,450円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：37,400円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～
体験レッスン	マットグループ：3,300円→1,000円 マシングループ：5,000円→3,000円 プライベートマシン：9,900円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	平日：8:00-20:55 土日祝：8:00-19:40
男性利用	可
住所	東京都杉並区天沼3丁目5-4MS荻窪ビル4階
アクセス	荻窪駅より徒歩5分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その１】はzen place pilates 荻窪です。

• 駅近でアクセス抜群だから通いやすい
• リフォーマーなどピラティス専用マシン完備で本格的なマシンレッスンが可能
• プライベート、マット、マシングループの3種類のレッスンから選べる多彩な構成
• 初心者〜高齢者まで対応可能で、10代〜80代が通う安心の指導環境

レッスン1回あたり2,420円〜

体験レッスン1,000円〜

※ 無制限、チケット制を除く

zen place pilates 荻窪の公式サイトはこちら

２．Pilates Mirror 荻窪

初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	月6回：11,000円(7回目以降は1回1,100円) チケット：2,750円/回 プライベート30分：4,400円 プライベート50分：6,600円
体験レッスン	2,200円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	スケジュールによる 水曜定休
男性利用	不可
住所	東京都杉並区天沼3-9-13荻窪SKビル1階
アクセス	荻窪駅より徒歩4分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その２】はPilates Mirror 荻窪です。

• 天井に鏡を設置し、自分のフォームを確認しながらトレーニング可能
• 最大6名までの少人数制レッスンで、丁寧なサポートが受けられる
• 荷物、着替え不要、シューズも不要の手軽さが魅力
• 音楽に合わせて楽しく動くプログラム構成
• 初心者から中上級者まで満足できる、段階的ステップアップが可能

レッスン1回あたり約1,833円〜

体験レッスン2,200円

※ 追加利用を除く

Pilates Mirror 荻窪の公式サイトはこちら

３．E-posture

初期費用	入会金：2,200円
レッスン料金	グループレッスン: レギュラー会員：6,490円 フリー会員：7,590円 12ポイント：5,390円 8ポイント：3,960円 ビジター45分：1,650円 ビジター30分：1,100円 プライベート: 1名30分：3,300円～ 2名30分：5,500円～ 3名30分：6,600円～
体験レッスン	1,100円
レッスン種類	マットピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	月曜～金曜：8:00-11:45 土曜・日曜・祝日定休
男性利用	可(シャワー、パウダールーム利用不可)
住所	東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業荻窪ビル4F フィジカルスペース内
アクセス	荻窪駅より徒歩1分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その３】はE-postureです。

• 朝限定のピラティススタジオで、通勤前に身体を整えられる
• リーズナブルな料金設定で、継続しやすい
• 経験豊富なインストラクターが丁寧に分かりやすく指導
• グループだけでなく、1〜3名のプライベートレッスンにも対応
• シャワー、パウダールーム、月極ロッカー完備で、出勤前の利用も可能

レッスン1回あたり約817円～

体験レッスン1,100円

※ 無制限を除く

E-postureの公式サイトはこちら

４．URBAN CLASSIC PILATES 荻窪

初期費用	入会金：11,000円→0円(キャンペーン利用時) 事務手数料：5,500円→0円(キャンペーン利用時) 施設利用料：2,200円
レッスン料金	マンスリー4:9,680円→8,580円(キャンペーン利用時永久割引) マンスリー8:11,880円→10,780円(キャンペーン利用時永久割引) レギュラー:14,080円→12,980円(キャンペーン利用時永久割引) ※月会費1か月分980円(キャンペーン利用時)
体験レッスン	0円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	セミプライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	平日：9:30-21:30 土祝：9:30-19:30 日曜定休
男性利用	可
住所	東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII 6階
アクセス	荻窪駅より徒歩1分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その４】はURBAN CLASSIC PILATES 荻窪です。

• マシンピラティス×TRXのサーキット型トレーニングスタジオ
• サーキット形式で30分でしっかり効果
• グループレッスンではなく、周りを気にせず自分のペースで運動が可能
• 初心者も安心のサポート体制で、マシンが正しい動きを補助
• 予約不要、荻窪駅徒歩1分の好アクセスで通いやすい

レッスン1回あたり1,485円～

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

URBAN CLASSIC PILATES 荻窪の公式サイトはこちら

５．COCOLANCE 荻窪店

初期費用	入会金：33,000円→16,500円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	月4回：35,200円 月8回：68,640円 月12回：100,320円
体験レッスン	7,700円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	9:00-21:45
男性利用	不可
住所	東京都杉並区荻窪5丁目28-7 エクセレントシティ荻窪 2F店舗B
アクセス	荻窪駅より徒歩1分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その５】はCOCOLANCE 荻窪店です。

• 完全個室、女性専用のプライベートピラティススタジオ
• パーソナルレッスン重視で、姿勢改善、ダイエット、骨格調整をサポート
• 女性インストラクターによるマンツーマン指導で初心者も安心
• 運動初心者、産後の方、身体に悩みがある方に人気
• ストレスケア、自己理解を深めたい方にもおすすめ

レッスン1回あたり8,360円〜

体験レッスン0円〜

COCOLANCE 荻窪店の公式サイトはこちら

６．パーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店

初期費用	入会金：22,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	女性: 1回券：8,800円 4回券:31,600円(3ヶ月有効) 8回券:61,600円(6ヶ月有効) 12回券:86,400円(6ヶ月有効) 男性: 1回券：11,000円 4回券:39,600円(3ヶ月有効) 8回券:77,600円(6ヶ月有効) 12回券:106,800円(6ヶ月有効)
体験レッスン	500円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オンライン
営業時間	8:15～20:30
男性利用	可
住所	東京都杉並区上荻1丁目11-3 アベイユ神秋503
アクセス	荻窪駅より徒歩3分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その６】はパーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店です。

• 完全個室のパーソナル専門スタジオで、周囲を気にせず集中できる
• パーソナルにしては継続しやすい価格設定
• コンプレックスがある方にも配慮された空間
• お悩み別のオーダーメイドメニューで、一人ひとりに合わせたレッスンが可能
• 荻窪駅近くでレンタルありだから手ぶらOKで通いやすい

レッスン1回あたり7,200円〜

体験レッスン500円

パーソナルマシンピラティスYUZU 荻窪店の公式サイトはこちら

７．ému pilates studio 荻窪店

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時) 事務手数料：5,500円 施設利用料：1,100円→0円(キャンペーン利用時永久0円)
レッスン料金	レギュラー会員：9,878円/月(通い放題) パーソナルレッスン チケット1枚：3,300円 チケット3枚：8,250円 チケット5枚：11,000円 ロングパーソナルレッスン チケット1枚：6,600円 チケット3枚：16,500円 チケット5枚：22,000円 ※キャンペーン利用時パーソナルレッスンチケット2枚プレゼント
体験レッスン	3,300円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン(セルフレッスン) プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	平日：10:00-21:00 土曜・日曜・祝日：10:00-19:00
男性利用	不可
住所	東京都杉並区荻窪3-47-21 荻窪三丁目シティハウス1階
アクセス	荻窪駅より徒歩7分 阿佐ヶ谷駅より徒歩12分 南阿佐ヶ谷駅より徒歩12分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その７】はému pilates studio 荻窪店です。

• 女性専用、完全セルフ型のマシンピラティススタジオ
• 各マシンにタブレットが設置されていて、動画に従って自主的にエクササイズできる
• 時間制限なしでスキマ時間も活用可能
• リフォーマーによるマシンピラティスを自分のペースで
• 初心者でも安心でわかりやすい解説動画とスタッフのサポートあり

レッスン1回あたり2,200円〜

体験レッスン0円〜

※ 無制限を除く

ému pilates studio 荻窪店の公式サイトはこちら

８．Classical Pilates Tokyo

初期費用	0円
レッスン料金	グループマシン: 月4回：15,000円 プライベート: 【担当Ayumi・Takeru】 1回レッスン：11,000円 チケット5回：50,000円(10,000円/回) チケット10回：90,000円(9,000円/回) チケット20回：160,000円(8,000円/回) デュオ(セミプライベート): 1回レッスン：12,000円(6,000円/人) チケット5回：55,000円(5,500円/人) 【担当Kohei】 1回レッスン：13,000円 チケット5回：60,000円(12,000円/回) チケット10回：110,000円(11,000円/回)
体験レッスン	プライベート: 【担当Ayumi・Takeru】 55分1回：8,000円 40分3回：15,000円 【担当Kohei】 11,000円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン デュオレッスン グループレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	8:00-21:15
男性利用	可
住所	杉並区阿佐谷南1-47-7 阿佐ヶ谷MAビル2F
アクセス	阿佐ヶ谷駅より徒歩3分 南阿佐ヶ谷駅より徒歩7分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その８】はClassical Pilates Tokyoです。

• クラシカルピラティス専門スタジオ
• プライベート、デュオ、最大3名の少人数グループレッスン対応
• 運動未経験者、高齢者歓迎で、10〜70代まで幅広く在籍
• 身体の状態に合わせた丁寧なマンツーマン指導
• 長期的なサポート体制で同じトレーナーが一貫して対応

レッスン1回あたり3,750円〜

体験レッスン5,000円〜

Classical Pilates Tokyoの公式サイトはこちら

９．スマイルピラティス&ヨガ荻窪

初期費用	0円
レッスン料金	都度払い：9,900円 5回券：44,000円→12月1日より45,000円 10回券：82,500円→12月1日より85,000円 月2回：16,500円→12月1日より17,000円 月4回：30,800円→12月1日より32,000円
体験レッスン	7,700円 お試し3回券：24,750円→12月1日より26,000円
レッスン種類	プライベートレッスン
レッスン形式	マシンピラティス
実施方法	オフライン
営業時間	スケジュールによる
男性利用	可
住所	東京都杉並区上荻2丁目39-17 上荻マルモビル 402号室
アクセス	荻窪駅より徒歩10分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その９】はスマイルピラティス&ヨガ荻窪です。

• パーソナル専門のプライベートスタジオ
• PHIピラティス認定インストラクター在籍でリハビリからアスリートまで対応できる
• 一人ひとり異なる不良姿勢に対して、オーダーメイドで対応
• ピラティスもヨガも選べる
• 20代〜80代の幅広い年齢層に対応

レッスン1回あたり7,700円〜

体験レッスン7,700円

スマイルピラティス&ヨガ荻窪の公式サイトはこちら

10．Yourbody 荻窪店

初期費用	入会金：11,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	単発1回：11,000円 月2回：20,900円 月4回：39,600円 ペアレッスン: 中学生・高校生 2,750円/回 大人 5,500円/回
体験レッスン	11,000円→5,500円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン ペアレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	スケジュールによる
男性利用	要問い合わせ
住所	東京都杉並区上荻4丁目21-12スカイライフ荻窪103
アクセス	西荻窪駅より徒歩15分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その１０】はYourbody 荻窪店です。

• ピラティス＋ワークアウトの両軸でサポート
• 健康寿命を延ばすカラダづくりがコンセプト
• 一人ひとりに合わせたオーダーメイドトレーニング
• 習慣化しにくい人にも継続できるよう、会話と信頼関係を大切にしている
• 自分の身体に意識を向けて正しい動きに導いてくれるサポート体制

レッスン1回あたり5,500円

体験レッスン5,500円〜

※ 中高生を覗く

Yourbody 荻窪店の公式サイトはこちら

11．ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオ

初期費用	入会金：3,000円
レッスン料金	単発：3,000円/回 月4回：8,000円～ 月6回：9,800円 月8回：10,800円 通い放題：12,500円
体験レッスン	1,000円
レッスン種類	マットピラティス
レッスン形式	グループレッスン
実施方法	オフライン オンライン(ヨガのみ)
営業時間	10:00-21:30 土曜日：15:00-16:00(ピラティスレッスン提供時間) 月曜定休、年末年始定休(祝日短縮営業)
男性利用	不可
住所	東京都杉並区上荻1丁目15-4 オギタビル 2階
アクセス	荻窪駅より徒歩1分
地図

荻窪でおすすめのピラティススタジオ【その１１】はハピネス・ヨガ 荻窪スタジオです。

• アクセス抜群で、地域密着型の信頼できるスタジオ
• 女性専用スタジオとバリ風の癒し空間
• 初心者にやさしい少人数制だから未経験者や身体の使い方が不安な人も安心
• ハタヨガ、アロマヨガ、骨盤矯正、美姿勢ピラティス、陰ヨガなどバラエティに富むプログラム
• スタジオレッスン＋オンラインヨガ受け放題など、コスパ重視の人にも優しい設定
• インストラクターの丁寧な指導が評価され、リピート率90%以上と通い続ける人が多い

レッスン1回あたり1,350円〜

体験レッスン1,000円

※ 無制限を除く

ハピネス・ヨガ 荻窪スタジオの公式サイトはこちら

荻窪のピラティススタジオ料金相場

荻窪にあるピラティススタジオの料金相場をまとめました。
表の金額より低ければ、料金の安いピラティススタジオということになりますね。

	料金の相場
初期費用	約3,673円
グループレッスン マシン(1回あたり)	約2,441円
グループレッスン マット(1回あたり)	1,529円
プライベートレッスン マシン(1回あたり)	約7,139円
プライベートレッスン マット(1回あたり)	約6,883円
体験レッスン	2,400円

※このページでおすすめしているピラティススタジオの料金から算出しました。各スタジオの最安値の金額をもとにしています。

荻窪でピラティススタジオ選びの注意点

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

荻窪のピラティススタジオ近隣駐車場

ピラティススタジオに、車で行くことを考えている方もいると思います。
そこで、荻窪駅の近隣駐車場をまとめました。
車でピラティススタジオに行くことを考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

荻窪タウンセブンビル・ルミネ荻窪駐車場	東京都杉並区上荻1丁目9番1号 全日 最初1時間まで1時間 800円 以降30分 400円
NTTル・パルク荻窪第1駐車場	東京都杉並区荻窪4丁目31番1号 全日 08:00～24:00 20分 300円 8:00-24:00 最大料金2,700円上限 繰返しなし 全日 24:00～08:00 1時間 100円 24:00～8:00 最大料金500円上限 繰返しなし
ナビパーク 荻窪第１	東京都杉並区荻窪4丁目13番13号 全日 08:00～22:00 15分 300円 駐車後12時間最大料金2,200円上限 繰返しあり 全日 22:00～08:00 1時間 100円 22:00～8:00 最大料金500円上限 繰返しあり
パークイット荻窪駅前	東京都杉並区上荻1丁目20-20 8:00～24:00 12分 100円 24:00～8:00 60分 100円
タイムズ荻窪駅北口	東京都杉並区天沼3-4 全日 15分 330円 全日 9:00-18:00 最大料金2,200円 全日 18:00-9:00 最大料金1,000円

荻窪のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。