【決定版】駒沢でおすすめのピラティススタジオ7社を徹底比較！

駒沢のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、駒沢のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、駒沢にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

＼おすすめのスタジオを先に見る／
駒沢でおすすめのピラティススタジオ

ピラティススタジオ選び4つの基準

駒沢でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。

	料金の相場
グループレッスン	10,000円〜15,000円(月4回)
プライベートレッスン	8,000円〜10,000円(1回)

相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
駒沢にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
マシンピラティス	正しいフォームが身につく エクササイズが豊富 個人に合わせて負荷を調整できる	レッスン料金が高い 自宅ではできない
マットピラティス	レッスン料金が安い 自宅でもできる 全身をバランスよく鍛えられる	正しいフォームが身につきにくい 負荷に限界がある

マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安く自宅でもできる・自重を利用したエクササイズで全身の筋肉がバランスよく鍛えられるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性・マシンのように負荷を調整できないため筋力に合ったエクササイズができない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
グループレッスン	レッスン料金が安い モチベーションの共有ができる 習慣化しやすい	細かい指導を受けづらい レベルが合わない 自分のペースでできない
プライベートレッスン	個別に指導してもらえる 正しいフォームの習得がしやすい 自分のペースでできる	レッスン料金が高い インストラクターと合わない 習慣化しづらい

グループレッスンは、レッスン料金が安いことや他の参加者とモチベーションの共有ができる・レッスン日時を固定しやすく習慣化しやすいのがメリットですが、細かい指導を受けづらいことやレッスンのレベルが自分に合わない・自分のペースで進められないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえることや正しいフォームが習得しやすい・自分のペースでできるメリットに、レッスン料金が高いことやインストラクターと相性が合わない・インストラクターと自分のスケジュールが合わずに習慣化がしづらいのがデメリットです。

駒沢でおすすめのピラティススタジオ7選

駒沢のピラティススタジオを7社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

１．zen place pilates 駒沢店

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	フリーマットグループ：16,940円/月 月4回マットグループ：10,450円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：37,400円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～
体験レッスン	マットグループ：2,200円→1,000円 マシングループ：5,000円→3,000円 プライベートマシン：9,900円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	平日：7:00-21:30 土日祝：7:00-19:00 ※休館日もオンラインレッスン受講可
男性利用	可
住所	東京都目黒区東が丘2丁目12-20リュウ フランシュビル B1階
アクセス	駒沢大学駅より徒歩4分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その１】はzen place pilates 駒沢店です。

• 東急田園都市線「駒沢大学駅」から徒歩4分の好立地
• 理学療法士も在籍し、初心者からシニアまで安心
• マット・マシン・プライベートなど多彩なレッスンが充実
• 継続しやすい「短期集中32回コース」で初心者も習慣化しやすい
• ピラティスでインナーマッスル強化＆マインドフルネス習得

レッスン1回あたり2,200円～

体験レッスン1,000円～

※ 無制限、チケット制を除く

zen place pilates 駒沢店の公式サイトはこちら

２．Pilates Mee 駒沢大学店

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	セミパーソナル月2回：11,000円 セミパーソナル月4回：19,800円 通い放題：37,500円 パーソナル月2回：22,000円 パーソナル月4回：39,600円 パーソナル月8回：70,400円 ※キャンペーン利用時、月額プランが永続10％オフ
体験レッスン	9,800円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	セミプライベート プライベート
実施方法	オフライン
営業時間	9:00-21:15 不定休
男性利用	不可
住所	東京都世田谷区駒沢１丁目４−１４ 4階
アクセス	駒沢大学駅より徒歩1分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その２】はPilates Mee 駒沢大学店です。

• 最大3名までの少人数制セミパーソナルレッスン
• 1回1,250円〜の高コスパで継続しやすい料金設定
• 姿勢改善や美しいボディラインづくりに効果的
• 骨盤矯正・冷え性・むくみ改善など体質改善にも対応
• 当日予約・キャンセルOKで通いやすさ抜群

レッスン1回あたり4,950円～

体験レッスン0円～

※ 無制限を除く

Pilates Mee 駒沢大学店の公式サイトはこちら

３．ELEMENT 駒沢大学店

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時・3ヶ月継続)
レッスン料金	月4回：22,000円 月8回：40,000円 月4回(30+50分)：25,500円 月6回(30+50分)：40,000円 ウエイト&ピラティス月8回デュアルプラン：36,300円 通い放題：55,000円/月 ※通い放題は月2回まで他店利用可
体験レッスン	3,300円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	10:00-21:30 定休日
男性利用	要問合せ
住所	東京都世田谷区野沢4丁目22−11 アトラス駒沢大学 1F（路面店）
アクセス	駒沢大学駅東口より徒歩5分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その３】はELEMENT 駒沢大学店です。

• 1回30分から通える通い放題のマシンピラティスジム
• 業界最安級でパーソナル指導が受けられる
• 90％以上が運動初心者
• 丁寧なマンツーマン指導
• ウェア・タオル・ドリンク・プロテイン全て無料

レッスン1回あたり約4,538円～

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

ELEMENT 駒沢大学店の公式サイトはこちら

４．I_PILATES

初期費用	0円
レッスン料金	Master Session パーソナルセッション：15,000円 10回チケット：145,000円 ※現在紹介者のみ対応 Senior Session パーソナルセッション：12,000円 10回チケット：115,000円 Certified Session パーソナルセッション：10,000円 10回チケット：95,000円 Junior Instructor10回チケット：85,000円 グループレッスン2回：8,800円 オンライングループセッション1回：3,000円
体験レッスン	Master体験チケット：15,000円 Senior体験チケット：11,000円 Certified・バレリーナセッション体験チケット：9,000円 Junior 体験チケット：8,000円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	6:50-21:35 スケジュールによる
男性利用	要問い合わせ
住所	東京都世田谷区深沢2-19-21 ガーデンハウス駒沢公園
アクセス	駒沢大学駅より徒歩20分 駒沢公園東口または東京医療センター前バス停より徒歩7分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その４】はI_PILATESです。

• 姿勢改善・スタイルアップ・産前産後ケア・スポーツ向けに対応
• パーソナル＆オンラインで目的に応じたセッションが可能
• 身体だけでなく心の調和も目指す“動的瞑想”のようなピラティス
• インストラクターは表現者やアスリートとしても活躍中
• セッション後は心身ともに軽やかになると好評

レッスン1回あたり3,000円～

体験レッスン8,000円～

※ チケット制を除く

I_PILATESの公式サイトはこちら

５．Pilates Studio GLAMY.KOMAZAWA

初期費用	入会金・事務手数料：22,000円→0円
レッスン料金	グループ月4回：15,400円 グループ月6回：20,900円 グループ月8回(17時まで)：20,900円 グループ月12回：26,400円 パーソナル4回ticket：39,600円 パーソナル8回ticket：75,200円 パーソナル12回ticket：105,600円
体験レッスン	グループレッスン：3,300円 パーソナルレッスン：10,000円→6,600円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マットピラティス マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン(マシンピラティスを除く) プライベートレッスン(マシンピラティスのみ)
実施方法	オフライン
営業時間	月曜～土曜：9:30-21:00 ※スケジュールによる 日曜定休
男性利用	要問い合わせ
住所	東京都世田谷区駒沢1-5-16 grunduo komazawaVⅢ地下1階
アクセス	駒沢駅より徒歩1分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その５】はPilates Studio GLAMY.KOMAZAWAです。

• 最大5人までの少人数制で安心サポート
• シルクサスペンションやコアビーンズなど多彩なツールを活用
• 複数あるレッスンのどれでもOK
• 月に数回のワークショップで理解を深められる
• グループ、パーソナル両方のレッスンあり

レッスン1回あたり2,200円～

体験レッスン3,300円～

Pilates Studio GLAMY.KOMAZAWAの公式サイトはこちら

６．ピラティススタジオnoa 駒沢校

初期費用	入会金：16,500円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	月2回コース：6,600円 月4回コース：11,000円 月6回コース：14,300円 月8回コース：16,700円 全クラス受け放題コース：17,600円 UNLIMITED：34,100円 ビジター：4,840円 オンラインレッスン見放題月会員：1,078円 ※スクール会員のみ適用される特典
体験レッスン	3,850円→550円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン
実施方法	オフライン オンライン(会員登録されている方対象)
営業時間	月曜～11:10-21:05 土曜・日曜：11:10-17:55 ※スケジュールによる
男性利用	不可
住所	東京都世田谷区上馬4-2-7 8F(受付)
アクセス	駒沢大学駅西口より徒歩2分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その６】はピラティススタジオnoa 駒沢校です。

• 月謝でも在籍する限り無期限で回数繰り越しがOK！
• 女性専門マシンピラティススタジオで安心
• ビギナークラス、部位別プログラムなど、豊富なレッスンが用意されている
• ピラティスだけでなく、ダンススクール、バレエスクール、暗闇ボクシング、ヨガも受講OK！
• シャワールーム、更衣室完備

レッスン1回あたり約2,088円～

体験レッスン550円～

※ 無制限を除く

ピラティススタジオnoa 駒沢校の公式サイトはこちら

７．セミパーソナルジム FLATTE 駒沢大学

初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	FREE PLAN：14,300円→13,200円(キャンペーン利用時) 4TIMES PLAN：11,880円→10,780円(キャンペーン利用時) スキマPLAN：7,678円→6,578円(キャンペーン利用時) パーソナルレッスン1回：4,400円 マシンパーソナル1回：7,425円～ ※すべてのコースにオンラインレッスン、LINEサポート付き
体験レッスン	0円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	8:00-22:30 スケジュールによる
男性利用	可
住所	東京都世田谷区駒沢2丁目16−4 グリーンマンション駒沢 1F
アクセス	駒沢大学駅西口より徒歩4分
地図

駒沢でおすすめのピラティススタジオ【その７】はセミパーソナルジム FLATTE 駒沢大学です。

• ゆるダイエットに最適な食事指導も受けられる
• 少人数制のレッスンを受けられる
• 目的別のプログラムで、ピンポイントにアプローチが可能
• 定期カウンセリングでモチベーションの維持が可能
• 無料で部位別筋肉量・脂肪量を正確に計測することが可能

レッスン1回あたり2,970円～

体験レッスン0円

※ チケット制、無制限、キャンペーンを除く

セミパーソナルジム FLATTE 駒沢大学の公式サイトはこちら

駒沢のピラティススタジオ料金相場

駒沢にあるピラティススタジオの料金相場をまとめました。
表の金額より低ければ、料金の安いピラティススタジオということになりますね。

	料金の相場
初期費用	約1,571円
グループレッスン マシン(1回あたり)	約3,061円
グループレッスン マット(1回あたり)	約2,438円
プライベートレッスン マシン(1回あたり)	約8,146円
プライベートレッスン マット(1回あたり)	6,875円
体験レッスン	約1,693円

※このページでおすすめしているピラティススタジオの料金から算出しました。各スタジオの最安値の金額をもとにしています。

駒沢でピラティススタジオ選びの注意点

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

駒沢のピラティススタジオ近隣駐車場

ピラティススタジオに、車で行くことを考えている方もいると思います。
そこで、駒沢駅の近隣駐車場をまとめました。
車でピラティススタジオに行くことを考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

駒沢公園第一駐車場	東京都目黒区東が丘２丁目１６ 普通車 60分 400円 以降30分 200円 大型車・バス 120分 2,000円 以降30分 500円 最大料金 普通車 12時間 1,600円
駒沢オリンピック公園きりんさんパーキング	東京都世田谷区深沢２丁目１１ 7:00-23:00 60分 400円 以降30分 200円 最大料金 12時間 1,600円
NPC24H駒沢公園パーキング	東京都世田谷区駒沢５丁目８ 40分 300円 最大料金 月曜～金曜 12時間 1,200円 最大料金 土日祝日 12時間 1,500円
駒沢オリンピック公園総合運動場駐車場	東京都世田谷区駒沢公園１−１ 60分 400円 以降30分 200円 最大料金 12時間　1,600円
駒沢オリンピック公園第二駐車場	東京都世田谷区駒沢公園１ 60分 400円 以降30分200円 最大料金 12時間 1,600円

駒沢のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。