【決定版】田町でおすすめのピラティススタジオ9社を徹底比較！

田町のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、田町のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、田町にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

＼おすすめのスタジオを先に見る／
田町でおすすめのピラティススタジオ

ピラティススタジオ選び4つの基準

田町でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。

	料金の相場
グループレッスン	10,000円〜15,000円(月4回)
プライベートレッスン	8,000円〜10,000円(1回)

相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
田町にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
マシンピラティス	正しいフォームが身につく エクササイズが豊富 個人に合わせて負荷を調整できる	レッスン料金が高い 自宅ではできない
マットピラティス	レッスン料金が安い 自宅でもできる 全身をバランスよく鍛えられる	正しいフォームが身につきにくい 負荷に限界がある

マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安く自宅でもできる・自重を利用したエクササイズで全身の筋肉がバランスよく鍛えられるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性・マシンのように負荷を調整できないため筋力に合ったエクササイズができない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
グループレッスン	レッスン料金が安い モチベーションの共有ができる 習慣化しやすい	細かい指導を受けづらい レベルが合わない 自分のペースでできない
プライベートレッスン	個別に指導してもらえる 正しいフォームの習得がしやすい 自分のペースでできる	レッスン料金が高い インストラクターと合わない 習慣化しづらい

グループレッスンは、レッスン料金が安いことや他の参加者とモチベーションの共有ができる・レッスン日時を固定しやすく習慣化しやすいのがメリットですが、細かい指導を受けづらいことやレッスンのレベルが自分に合わない・自分のペースで進められないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえることや正しいフォームが習得しやすい・自分のペースでできるメリットに、レッスン料金が高いことやインストラクターと相性が合わない・インストラクターと自分のスケジュールが合わずに習慣化がしづらいのがデメリットです。

田町でおすすめのピラティススタジオ9選

田町のピラティススタジオを9社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

１．the SILK 田町店

初期費用	入会金：10,000円→0円(キャンペーン利用時) 登録手数料：1,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	グループ月3回：12,980円 グループ月4回：15,070円 グループ通い放題：18,480円～20,680円
体験レッスン	0円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	7:30-21:00 年末年始(12月29日～1月3日)定休
男性利用	不可
住所	東京都港区芝浦3丁目13-14 PhilPark 田町 Shibaura5F
アクセス	田町駅より徒歩4分 三田駅より徒歩6分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その１】はthe SILK 田町店です。

• 女性専用のマシンピラティススタジオ
• 音楽に合わせたレッスンで楽しく続けられる
• リフォーマーを使ったサポート付きエクササイズ
• 難易度別にクラス分けされていてレベルに応じて選べる
• 1レッスン50分でしっかり動ける内容

レッスン1回あたり約3,768円～

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

the SILK 田町店の公式サイトはこちら

２．zen place pilates 田町

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	フリーマットグループ：16,940円/月 月4回マットグループ：10,450円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：37,400円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～
体験レッスン	マットグループ：2,200円→1,000円 マシングループ：5,000円→3,000円 プライベートマシン：9,900円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	平日：7:30-21:30 土日祝：7:30-18:00 ※休館日もオンラインレッスン受講可
男性利用	可
住所	東京都港区芝浦3丁目13-2 Yビル 6階
アクセス	田町駅東口(芝浦口)より徒歩5分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その２】はzen place pilates 田町です。

• 初心者〜上級者まで幅広く対応する多彩なレッスンプログラム
• マット、マシン、プライベート、オンラインなど選べる受講スタイル
• 全国150店舗のスタジオ利用が可能で、他店舗利用も無料
• 予約はアプリで簡単、最大8レッスンまで同時予約が可能
• マット・ウォーターサーバー完備、室内シューズ不要で手ぶらOK

レッスン1回あたり2,200円～

体験レッスン1,000円～

※ 無制限、チケット制を除く

zen place pilates 田町の公式サイトはこちら

３．ELEMENT 田町・三田店

初期費用	入会金：33,000円→16,500円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	月4回：22,000円 月8回：40,000円 月4回(30+50分)：25,500円 月6回(30+50分)：40,000円 ウエイト&ピラティス月8回デュアルプラン：36,300円 通い放題：55,000円/月 ※通い放題は月2回まで他店利用可
体験レッスン	3,300円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	10:00-22:00
男性利用	要問い合わせ
住所	東京都港区三田３丁目３−２ ２F
アクセス	田町駅より徒歩5分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その３】はELEMENT 田町・三田店です。

• 30分の短時間パーソナルトレーニングで通いやすい
• 完全オーダーメイドのパーソナル指導
• ウェア、タオル、ドリンク、プロテインが無料で手ぶら通いOK
• 月額通い放題プランがあり、マシンピラティスも月1回受けられる
• 運動初心者が90%以上だか、誰でも始めやすい

レッスン1回あたり約4,538円～

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

ELEMENT 田町・三田店の公式サイトはこちら

４．CLUB PILATES 田町店

初期費用	入会金：5,500円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	グループ月4回：14,190円/月 グループ月8回：26,290円/月 グループ通い放題：40,590円/月 プライベート：要問い合わせ
体験レッスン	0円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	月曜～金曜：7:00-21:00 土曜：7:00-18:00 日曜：7:00-19:00
男性利用	可
住所	東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F
アクセス	田町駅より徒歩6分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その４】はCLUB PILATES 田町店です。

• マシンを使った最大12名のグループレッスン
• ピラティス国際資格保持インストラクターが指導
• 自分の成長や目的に合わせてクラス選びができる
• 器具を使った現代風のクラシカルピラティス
• 楽しみながら身体のあらゆる部位をトレーニングできる

レッスン1回あたり約3,286円～

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

CLUB PILATES 田町店の公式サイトはこちら

５．ピラティススタジオBB 田町スタジオ

初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	プライベート1回：10,725円 プライベート月4回：39,600円 プライベート月6回：57,750円 プライベート月8回：74,800円 プライベート月10回：90,750円 プライベート回数券5回～20回：49,500円～181,500円
体験レッスン	5,500円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	平日：10:00-21:00 土曜・日曜・祝日：9:00-19:00
男性利用	可
住所	東京都港区芝浦3-11-8 ミナトヤビル4F
アクセス	⽥町駅東⼝より徒歩4分 三⽥駅A4出⼝より徒歩7分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その５】はピラティススタジオBB 田町スタジオです。

• 産前・産後の専門ケアが充実
• アスリート、ダンサー向けのパフォーマンス向上プログラムあり
• リフォーマー、チェア、コアアライン、シルクサスペンションなど豊富な機材を完備
• 初心者から上級者、バレエ、競技ダンス経験者まで幅広く対応全国トップレベルのインストラクター陣が在籍
• 呼吸法、動き、全身の健康とそれぞれを正しく指導してもらえる

レッスン1回あたり9,075円～
体験レッスン5,500円

ピラティススタジオBB 田町スタジオの公式サイトはこちら

６．パーソナルピラティススタジオ hibi

初期費用	入会金：11,000円→5,500円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	パーソナルピラティス50分 単発利用：11,000円 5回分回数券：52,000円 10回分回数券：99,000円 パーソナルピラティス80分 単発利用：16,500円 5回分回数券：78,100円 10回分回数券：148,500円 アロマトリートメント25分～80分：7,300円～22,000円
体験レッスン	ピラティス 50分：7,700円 80分：11,000円 マタニティピラティス 50分：7,700円 80分：11,000円 スポーツアロマ50分：14,500円 ピラティス30分＋スポーツアロマ50分：22,000円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	要問い合わせ 定休日
男性利用	不可
住所	東京都港区芝4-18-3 JTM-26 72号室
アクセス	田町駅より徒歩6分 三田駅より徒歩4分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その６】はパーソナルピラティススタジオ hibiです。

• ママのためのプライベートピラティススタジオ
• 一人ひとりの身体の状態に合わせたカスタムレッスン
• マット＆マシンピラティスが受けられる
• スポーツアロマトリートメント併設で、心身のリカバリーをサポート
• 経験豊富なトレーナーが妊娠中、産後の女性に特化した安全な指導を実施

レッスン1回あたり9,900円～

体験レッスン7,700円～

パーソナルピラティススタジオ hibiの公式サイトはこちら

７．Stella Pilates style training 三田店

初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	マンスリー2～4：19,800円～36,520円 2マンスリー4：38,280円 10回チケット：91,300円→86,900円(現在割引中) 1回：10,890円 指名料：550円～1,100円
体験レッスン	マスターストレッチ&パラセッターコース・マシンピラティスコース：7,700円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	10:00-21:00
男性利用	可
住所	東京都港区三田3-1-3 M・Kビル 2F
アクセス	三田駅・田町駅より徒歩約5分 芝公園駅・赤羽橋駅より徒歩10分 麻布十番駅・白金高輪駅より徒歩15分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その７】はStella Pilates style training 三田店です。

• 完全オーダーメイドのパーソナル対応スタジオ
• マット、マシンピラティス、ペア、オンラインなど幅広いトレーニング形式を提供
• 高機能なピラティスマシンを完備
• 即効性の高いレッスンで体感しやすい効果
• 年間800件以上の実績を誇る産前産後ピラティス、お子様連れもOK。

レッスン1回あたり8,690円～

体験レッスン7,700円

※ 2マンスリー4を除く

Stella Pilates style training 三田店の公式サイトはこちら

８．ALO studio 三田本店

初期費用	入会金：0円
レッスン料金	マシンピラティス&ストレッチ 1回チケット：12,000円 5回チケット：55,000円 10回チケット：100,000円 マシンピラティス 1回チケット：11,000円 5回チケット：50,000円 10回チケット：90,000円 月2:19,200円 月3：26,400円 月4：33,600円 月6:48,600円 都度:11,000円
体験レッスン	マシンピラティス&ストレッチ60分：10,000円 ピラティス60分：8,800円
レッスン種類	マシンピラティス マットピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	8:00-21:00 不定休
男性利用	紹介のみ可
住所	東京都港区芝3-26-8 暁星ビル401
アクセス	三田駅より徒歩5分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その８】はALO studio 三田本店です。

• 完全パーソナル、会員制プライベートスタジオ
• 丁寧な説明と安心の体験セッションで、はじめての方も気軽にスタートできる
• マシンピラティス、小顔ヘッドスパ、キックボクササイズなど幅広いニーズに対応
• 心と身体の両面をケア
• アクセス抜群で手ぶらで通える

レッスン1回あたり8,100円～

体験レッスン8,800円～

ALO studio 三田本店の公式サイトはこちら

９．WellBe 田町

初期費用	入会金：0円
レッスン料金	1回都度払い：8,800円 5回券：41,800円 10回券：79,200円
体験レッスン	7,040円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	9:00～21:00 不定休
男性利用	要問い合わせ
住所	東京都港区芝浦3-7-13　902号室
アクセス	田町駅(芝浦口)より徒歩3分 三田駅A4出口より徒歩4分
地図

田町でおすすめのピラティススタジオ【その９】はWellBe 田町です。

• マンツーマン指導が受けられる完全個室型スタジオ
• マシンピラティスで姿勢、骨格を整え、トレーニングで引き締めボディを作る独自メソッド
• ベビーカーOK、子連れでレッスン可能
• 入会金、月会費、キャンセル料が無料
• 回数券や都度払いで、ライフスタイルに合わせて無理なく通える

レッスン1回あたり7,920円～

体験レッスン7,040円

WellBe 田町の公式サイトはこちら

田町のピラティススタジオ料金相場

田町にあるピラティススタジオの料金相場をまとめました。
表の金額より低ければ、料金の安いピラティススタジオということになりますね。

	料金の相場
初期費用	約4,889円
グループレッスン マシン(1回あたり)	約3,250円
グループレッスン マット(1回あたり)	2,420円
プライベートレッスン マシン(1回あたり)	約8,291円
プライベートレッスン マット(1回あたり)	約9,106円
体験レッスン	約4,193円

※このページでおすすめしているピラティススタジオの料金から算出しました。各スタジオの最安値の金額をもとにしています。

田町でピラティススタジオ選びの注意点

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

田町のピラティススタジオ近隣駐車場

ピラティススタジオに、車で行くことを考えている方もいると思います。
そこで、田町駅の近隣駐車場をまとめました。
車でピラティススタジオに行くことを考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

田町センタービル新田町ビル駐車場	東京都港区芝５丁目３４−７ 田町センタービル 30分 400円 最大料金 4,800円
三井のリパーク みなとパーク芝浦駐車場	東京都港区芝浦１丁目１６ みなとパーク芝浦 7:00-23:00 30分 250円 23:00-7:00 60分 100円 最大料金 2,500円
タイムズ田町駅前	東京都港区芝５丁目３２ 7:00-00:00 12分 440円 00:00-7:00 60分 110円
タイムズグランパーク	東京都港区芝浦３丁目４ 15分 330円 最大料金 6:00-23:00 4,000円 最大料金 23:00-6:00 1,800円
田町駐車場	東京都港区芝浦２丁目１−３ 20分 300円 月曜～土曜 最大料金 1-7番 3,800円 最大料金 8-11番 3,400円 最大料金 日曜・祝日 24時間 1,600円 最大料金 全日 18:00-8:00 500円

田町のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。