【決定版】武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ8社を徹底比較！

武蔵小山のピラティススタジオはどこがいいのでしょうか？
ここでは、武蔵小山のピラティススタジオを徹底比較して紹介しています。
人気のピラティススタジオは多数あるので、料金や通いやすさなどで選ぶのが◎
この記事を読むことで、武蔵小山にあるピラティススタジオ選びに迷うことがなくなるはずです。

＼おすすめのスタジオを先に見る／
武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ

ピラティススタジオ選び4つの基準

武蔵小山でピラティススタジオを選ぶにはポイントがあります。
料金面や通いやすさが重要なので、ピラティススタジオ選びの際に参考にしてください。

料金の安さ

ピラティスは継続して続けることが重要です。
ですから、予算の範囲内でスタジオを選ぶようにしましょう。

	料金の相場
グループレッスン	10,000円〜15,000円(月4回)
プライベートレッスン	8,000円〜10,000円(1回)

相場としては月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

通いやすさ

ピラティスをするなら、通いやすいスタジオか確認するのが重要です。
駅から徒歩で何分かかるか、営業時間や定休日をチェックしてから、スタジオを選びましょう。
武蔵小山にはピラティススタジオが充実してますので、自分にあったスタジオが見つかるはずです。

エクササイズの種類

ピラティスには、マシンピラティスとマットピラティスがあります。
一般的にマシンピラティスの方が、正しいフォームが身につけやすいことから初心者におすすめだと言われています。
マシンピラティスとマットピラティスにもメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
マシンピラティス	正しいフォームが身につく エクササイズが豊富 個人に合わせて負荷を調整できる	レッスン料金が高い 自宅ではできない
マットピラティス	レッスン料金が安い 自宅でもできる 全身をバランスよく鍛えられる	正しいフォームが身につきにくい 負荷に限界がある

マシンピラティスは、正しいフォームが身につきエクササイズが豊富なメリットがあり、レッスン料金が高い(グループレッスンも少ない)・自宅ではできないのがデメリットです。
マットピラティスでは、レッスン料金が安く自宅でもできる・自重を利用したエクササイズで全身の筋肉がバランスよく鍛えられるのがメリットで、指導を受けないと正しいフォームが身につかない可能性・マシンのように負荷を調整できないため筋力に合ったエクササイズができない可能性がデメリットになります。

レッスン形式

ピラティススタジオでは、月4回程度を複数人で同時にレッスンを受けるグループレッスンと、インストラクターからマンツーマンで指導が受けられるプライベートレッスンがあります。
ですが、それぞれにメリット・デメリットがあります。

	メリット	デメリット
グループレッスン	レッスン料金が安い モチベーションの共有ができる 習慣化しやすい	細かい指導を受けづらい レベルが合わない 自分のペースでできない
プライベートレッスン	個別に指導してもらえる 正しいフォームの習得がしやすい 自分のペースでできる	レッスン料金が高い インストラクターと合わない 習慣化しづらい

グループレッスンは、レッスン料金が安いことや他の参加者とモチベーションの共有ができる・レッスン日時を固定しやすく習慣化しやすいのがメリットですが、細かい指導を受けづらいことやレッスンのレベルが自分に合わない・自分のペースで進められないといったデメリットがあります。
プライベートレッスンでは、個別に指導してもらえることや正しいフォームが習得しやすい・自分のペースでできるメリットに、レッスン料金が高いことやインストラクターと相性が合わない・インストラクターと自分のスケジュールが合わずに習慣化がしづらいのがデメリットです。

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ8選

武蔵小山のピラティススタジオを8社紹介します。
料金やピラティスの種類・レッスン形式に営業時間などをまとめたのでご確認ください。

１．zen place pilates 武蔵小山

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	フリーマットグループ：16,940円/月 月4回マットグループ：10,450円/月～ 月4回リフォーマーグループ：15,400円/月～ マット＆マシン各2回：12,650円/月～ プライベート：37,400円/月～ 月4回オンライン：9,625円/月～
体験レッスン	マット：3,300円→500円(キャンペーン時) マシングループ：5,000円→3,000円 プライベートマシン：9,900円
レッスン種類	マットピラティス マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン オンライン
営業時間	平日：7:00-22:00 土日祝日：9:00-18:00
男性利用	可
住所	東京都品川区小山3丁目26-3ハイツ武蔵小山 2階
アクセス	武蔵小山駅東口より徒歩1分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その１】はzen place pilates 武蔵小山です。

• マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンに対応していて、レッスンの選択肢が豊富
• 全国150店舗も利用可能
• 性別問わず通えるスタジオで、医療関係者にも推奨される安心の内容
• 1,000名以上の経験豊富な指導者が在籍
• 身体と心の変化にフォーカスしたプログラム

レッスン1回あたり2,420円〜

体験レッスン500円〜

※ 無制限、チケット制を除く

zen place pilates 武蔵小山の公式サイトはこちら

２．STUDIO IVY 武蔵小山店

初期費用	入会金・事務手数料：20,000円
レッスン料金	月2回：15,000円 月4回：28,000円 月8回：52,000円
体験レッスン	4,500円→500円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	8:00~21:00
男性利用	可
住所	東京都品川区小山3-21-9 アーバンステージ武蔵小山3F
アクセス	武蔵小山駅より徒歩5分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その２】はSTUDIO IVY 武蔵小山店です。

• 武蔵小山駅から徒歩5分と駅近で通いやすい立地
• 完全個室のパーソナル専門スタジオ
• 姿勢改善、肩こり腰痛などの不調ケアに強い
• 入会者の80％が初心者でやさしい　個別対応で運動が苦手な方も安心。
• 目的別にオーダーメイドの指導

レッスン1回あたり6,500円～

体験レッスン500円～

STUDIO IVY 武蔵小山店の公式サイトはこちら

３．WECLE 武蔵小山店

初期費用	入会金：11,000円→0円(キャンペーン利用時) 事務手数料：5,500円→0円(キャンペーン利用)
レッスン料金	シンプル：月4回9,680円（1回2,420円） ベーシック：通い放題12,980円 プログレス：通い放題＋他店舗利用＋パーソナルレッスン月1回 16,280円
体験レッスン	0円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	24時間営業 スタッフ不在時間 月～金：20:00～10:00 土日祝日：18:00～10:00 毎月第2水曜日定休
男性利用	可
住所	東京都品川区荏原3-3-16-1階
アクセス	武蔵小山駅東口より徒歩5分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その３】はWECLE 武蔵小山店です。

• 駅近で、通いやすくスキマ時間にも立ち寄れて便利
• 日本初の伸ばす×使うを同時に行うストレッチピラティス
• Dr.stretchの技術を活かした独自マシンを完備
• 30分完結の効率的プログラムで初心者も安心
• 一人ひとりに合わせた運動量をサポート

レッスン1回あたり2,420円〜

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

WECLE 武蔵小山店の公式サイトはこちら

４．ELEMENT 武蔵小山店

初期費用	入会金：33,000円→16,500円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	月4回：22,000円 月4回(30+50分)：25,500円 月8回デュアルプラン(ウェイト&ピラティス)：36,300円 月6回(30+50分)：40,000円 月8回：40,000円 通い放題：55,000円/月 ※通い放題は月2回まで他店利用可
体験レッスン	3,300円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	10:00～22:00
男性利用	可
住所	東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F
アクセス	武蔵小山駅より徒歩6分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その４】はELEMENT 武蔵小山店です。

• 駅近の通い放題パーソナルジム
• 1回あたり1,459円からと業界最安値級
• 1回30分の時短トレーニング で忙しい人も続けやすい短時間設計
• 初心者90%以上だから誰でも始めやすい
• ウェア、シューズ、タオル、ドリンク、プロテインすべて無料レンタルで手ぶらで通える

レッスン1回あたり4,538円〜

体験レッスン0円

※ 無制限を除く

ELEMENT 武蔵小山店の公式サイトはこちら

５．Pilates Mirror 武蔵小山

初期費用	入会金：11,000円
レッスン料金	月6回まで：11,000円(7回目以降は1回1,100円) チケットプラン1回：2,750円 プライベートレッスン30分：4,400円 プライベートレッスン50分：6,600円
体験レッスン	2,200円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	スケジュールによる 木曜定休
男性利用	不可
住所	東京都品川区荏原3-8-22 2階
アクセス	武蔵小山駅より徒歩4分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その５】はPilates Mirror 武蔵小山です。

• 鏡×マシンピラティスの新感覚スタジ
• 1レッスン30分、音楽ありで楽しくレッスンできる
• 女性専用、初心者歓迎の最大7名の少人数レッスン
• 荷物や着替え不要で手ぶらOK
• 目的別、強度別の豊富なプログラム

レッスン1回あたり約1,833円〜

体験レッスン0円〜

※ チケット制を除く

Pilates Mirrorの公式サイトはこちら

６．武蔵小山ピラティススタジオ Two Three

初期費用	入会金：5,500円 事務手数料：3,300円
レッスン料金	グループ月3回：13,800円 グループ月4回：15,400円 グループ月6回：21,600円 グループ通い放題：27,500円 グループ1回：3,300円〜 プライベート月2回：18,000円 プライベート月4回：34,000円 プライベート4回券：38,000円 プライベート8回券：72,000円 プライベート1回：11,000円
体験レッスン	グループ：2,200円 プライベート：8,800円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	スケジュールによる
男性利用	要問い合わせ
住所	東京都品川区荏原3丁目6-6 2F
アクセス	武蔵小山駅より徒歩9分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その６】は武蔵小山ピラティススタジオ Two Threeです。

• グループレッスンは最大8名の少人数制で、一人ひとりに目が届き正確なフォームが身につきやすい
• マンツーマンでのプライベートレッスンもあり、細かな指導が可能
• 経験豊富なインストラクターによる指導
• 年齢問わず通いやすい雰囲気とプログラム
• 多様なマシンで体のあらゆる部位にアプローチできる

レッスン1回あたり3,600円〜

体験レッスン2,200円～

※ 無制限、ドロップインを除く

武蔵小山ピラティススタジオ Two Threeの公式サイトはこちら

７．Evolv(エボルブ) 武蔵小山店

初期費用	入会金：33,000円→0円(キャンペーン利用時)
レッスン料金	月4回：21,780円→18,480円 月8回：27,280円→23,980円 月15回：36,000円→32,780円 通い放題：54,780円→51,480円 ※3,000円OFFキャンペーン時
体験レッスン	500円→0円(キャンペーン時)
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	グループレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	月～木：8:30～21:45 土日・祝日：7:30～18:30 金曜定休
男性利用	可
住所	東京都品川区小山3-26-1 ヒルズムサコビル3F
アクセス	武蔵小山駅東口より徒歩1分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その７】はEvolv(エボルブ) 武蔵小山店です。

• EMS×マシンピラティスのハイブリッド型スタジオ
• 全レッスンが20分の時短トレーニング
• 少人数セミパーソナルで丁寧な指導
• 完全手ぶらOKで通いやすい
• 目的別に選べる多彩なレッスンプログラム

レッスン1回あたり2,400円〜

体験レッスン0円〜

※ 3,000円OFF時、通い放題を除く

Evolv(エボルブ) 武蔵小山店の公式サイトはこちら

８．BRIGHTER GYM(ブライタージム)

初期費用	入会金：0円
レッスン料金	年会費：11,000円 10回チケット：99,000円 ビジター会員月1回：9,900円 ライト会員月2回：18,900円 ブライター会員月4回：35,200円
体験レッスン	6,600円
レッスン種類	マシンピラティス
レッスン形式	プライベートレッスン
実施方法	オフライン
営業時間	平日：9:00～22:00 祝休日：9:00～20:00 不定休
男性利用	可
住所	東京都目黒区目黒本町5-10-19 ALIQUT TURM401
アクセス	武蔵小山/西小山駅より徒歩5分 洗足駅より徒歩10分
地図

武蔵小山でおすすめのピラティススタジオ【その８】はBRIGHTER GYM(ブライタージム)です。

• ウエイト×ピラティス×ストレッチの三位一体アプローチ
• ライフスタイルに合わせて日常で活用できる筋肉を鍛える
• 背骨の動きを最重視し、体の芯からコントロールする機能性を引き出す
• 肩こりや腰痛の解消、姿勢の改善、機能的でしなやかな体にボディメイク
• オーダーメイドの脚の矯正エクササイズやストレッチで歪みを整える

レッスン1回あたり8,800円〜

体験レッスン6,600円

※ 年会費を除く

BRIGHTER GYM(ブライタージム)の公式サイトはこちら

武蔵小山のピラティススタジオ料金相場

武蔵小山にあるピラティススタジオの料金相場をまとめました。
表の金額より低ければ、料金の安いピラティススタジオということになりますね。

	料金の相場
初期費用	約7,038円
グループレッスン マシン(1回あたり)	2,896円
グループレッスン マット(1回あたり)	2,420円
プライベートレッスン マシン(1回あたり)	約6,670円
プライベートレッスン マット(1回あたり)	9,350円
体験レッスン	1,225円

※このページでおすすめしているピラティススタジオの料金から算出しました。各スタジオの最安値の金額をもとにしています。

武蔵小山でピラティススタジオ選びの注意点

レッスン繰越制度の有無

通い放題ではなく、月4回や6回などの回数制のプランを受講している場合は、次の月へ繰越が可能か・何回まで繰越可能なのかを事前に確認しておきましょう。
繰越可能であれば、都合で行けない月があった場合も損しないですみます。

予約取消しの規約

ピラティススタジオによっては、レッスン直前の予約取消しができなかったり、予約取消し期限が設けられていたりします。
また、キャンセル料がかかる場合や、無断欠席の場合にペナルティが課せられる場合もあります。
いつまで予約取消し可能か・キャンセル料がかかるのかを、確認しておくことをおすすめします。

退会(休会)手続きの規約

ピラティススタジオによっては、退会(休会)に制約や手数料がかかる場合があります。
また、継続必須期間が設けられている場合もあります。
トラブルにならないように、事前に各スタジオの規約を確認しておきましょう。

武蔵小山のピラティススタジオ近隣駐車場

ピラティススタジオに、車で行くことを考えている方もいると思います。
そこで、武蔵小山駅の近隣駐車場をまとめました。
車でピラティススタジオに行くことを考えている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

武蔵小山パルム駐車場	東京都品川区小山3丁目23番15号 全日 08:00～22:00 30分 250円 全日 22:00～08:00 1時間 100円 平日 8:00～22:00 5時間以上最大料金2,400円 全日 22:00～8:00 最大料金500円
パークシティ武蔵小山駐車場	東京都品川区小山3丁目15-2 全日 00:00～24:00 30分 200円 全日 8:30～22:00 当日最大料金2,000円上限 繰返しなし
イモンズパーキング 武蔵小山	東京都品川区小山3丁目1 全日 12分 100円 全日 22:00～8:00 30分 100円
エトモ武蔵小山駐車場A	東京都品川区小山3丁目4番8号 全日 9:00～25:00 30分 200円 全日 9:00～25:00 最大料金 1,200円
エトモ武蔵小山駐車場B	東京都品川区小山3丁目5番地 全日 9:00～23:00 30分 200円 全日 9:00～23:00 最大料金 1,200円

武蔵小山のピラティススタジオに関するQ&A

レッスンスの何分前までにタジオに行けばいいですか？
受付・着替える時間を考慮して、レッスンスが始まる15分～20分前までには、スタジオに着くことがおすすめです。

遅刻してもクラスは受けられますか？
グループレッスンの場合は、参加者の方が集中できるように遅刻した方は参加できないスタジオがほとんどです。時間に余裕をもってスタジオに着くよう心がけましょう。
やむを得ない事情で開始時間に間に合わない場合は、開始時間前までにスタジオに連絡しましょう。

レッスンを受けるときの服装や持ち物について教えてください。
動きやすい服装・汗拭きタオル・水分補給の飲料・身分証明証 (マタニティの方は健康保険証・母子手帳・産科診察券を必ず持参しましょう)

スタジオにシャワー設備はありますか？
スタジオよります。空いた時間に少ない荷物で楽しむことを重視した、シャワー設備のないニューヨークスタイルのスタジオもあれば、シャワー設備・パウダールームを完備したピラティスの後にお出かけできるスタジオもあります。スタジオに確認してみてください。

1ヶ月いくらかかりますか？
月4回のグループレッスンで、月額10,000円〜15,000円程度です。
プライベートレッスンの場合は、1回に8,000円〜10,000円程度かかります。

週に何回くらいやるのが理想ですか？
最初は週に1回のペースで、慣れてきたら週に2回、次に3回と移行していくのが理想的だといえます。 週2回位で継続して行えば、効果を実感するのも早いでしょう。

週1回でも効果はありますか？
ピラティスは毎日のようにやり続けても必ず効果が出るわけでありません。 月4回の週1回ペースで行うことが理想的です。

月に10回やったらどんな効果がありますか？
姿勢への意識や身体への意識が高まり、生活していても姿勢を気にすることができるようになります。 また、身体が軽くなっていることを実感できますし、健康意識の高さから自然と胸を張って歩けるようになってきます。

ピラティスとヨガはどっちが痩せますか？
ヨガもピラティス同様にストレッチや精神の安定を目的としているため、消費カロリーはほとんど変わりません。そのため、ピラティスもヨガもそれだけではどちらも痩せません。

ピラティスに向いている人は？
姿勢を改善したい人・論理的に考えられる人・体を動かすのが好きな人・自分と向き合う時間が欲しい人などに向いています。 すぐに体重を落としたい人・筋肉を大きくたくましいボディにしたい人・体調に不安のある人などは向いていないでしょう。